```php Alimentación Saludable - Limón, Ajo y Nueces

Alimentación Saludable y Natural

Descubre el poder del limón, ajo y nueces para transformar tu salud

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Beneficios Principales

Limón

Limón

Rico en vitamina C, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a la digestión. Propiedades antioxidantes que combaten el envejecimiento celular.

Ajo

Ajo

Propiedades antibacterianas y antivirales naturales. Mejora la salud cardiovascular y reduce el colesterol malo.

Nueces

Nueces

Fuente de omega-3 y antioxidantes. Mejoran la función cerebral y protegen la salud del corazón.

Valor Nutricional Comparativo (por 100g)

53mg Limón (Vit C)
31mg Ajo (Calcio)
654kcal Nueces (Energía)
2.3g Limón (Omega-3)
149kcal Ajo (Energía)
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